Voor de sauna kies je een badjas van overwegend katoen of bamboe, omdat die zweet en water goed opneemt en snel droogt. Een lichte, geweven badjas werkt het best tussen de saunarondes door. Een dikkere badjas met capuchon past bij rustmomenten en de buitensauna in je tuin. Vermijd fleece, en draag in de cabine zelf geen badjas.
Een badjas lijkt een bijzaak, tot je na een saunagang in een klamme, zware badjas staat af te koelen. Het verschil tussen een fijne en een onprettige saunabadjas zit in het materiaal, de dikte en het moment waarop je hem draagt. In dit artikel lees je welke badjas bij welk saunamoment past, wat je in de cabine zelf draagt en hoe je je badjas lang absorberend houdt. Ben je je sauna nog aan het inrichten? Bekijk dan ook welke accessoires je nodig hebt voor je sauna.
Waar moet een goede sauna badjas aan voldoen?
Een goede saunabadjas neemt vocht snel op, ademt, droogt vlot en houdt je warm zonder dat je opnieuw gaat zweten.
Na een saunagang is je huid nat van zweet of van de koude douche, en je lichaam geeft nog minutenlang warmte af. Een saunabadjas heeft daarom drie taken. Hij neemt dat vocht direct op, zodat het niet tussen stof en huid blijft hangen. Hij laat warmte en waterdamp door, zodat je rustig afkoelt in plaats van na te broeien. En hij droogt tussen twee rondes genoeg op om weer prettig aan te voelen.
Natuurlijke vezels zoals katoen en bamboe doen dat van nature goed. Volledig synthetische stoffen zoals fleece en microvezel voelen zacht aan, maar nemen weinig vocht op en ademen slecht. Daardoor wordt zo'n badjas snel klam en zwaar. Een warme thuisbadjas voor op de bank is dus niet automatisch een goede saunabadjas.
Welk materiaal is het beste voor een saunabadjas?
Katoen en bamboe zijn de beste materialen. Wafelstof en licht geweven katoen drogen snel, badstof en velours zijn warmer en nemen meer vocht op.
Het materiaal bepaalt hoe je badjas aanvoelt en hoe snel hij droogt. Dat hangt af van twee dingen: de vezel en de weving. Katoen neemt veel vocht op en voelt vertrouwd aan. Bamboevezel absorbeert nog iets beter en voelt zijdezacht. De weving bepaalt vervolgens het gewicht van de stof, uitgedrukt in gram per vierkante meter (g/m2). Hoe hoger dat getal, hoe dikker en warmer de badjas, maar hoe langer hij ook nodig heeft om te drogen.
Mengweefsels verdienen een eerlijke nuance. Veel saunatextiel bestaat uit katoen met een deel polyester, vaak gerecycled. Dat maakt de stof lichter, steviger en vormvaster. Zolang katoen of bamboe de overhand heeft, blijft de badjas goed absorberend en ademend. Dat is iets heel anders dan een fleece badjas, die volledig uit kunststof bestaat.
| Materiaal | Vochtopname en droogtijd | Dikte (indicatief) | Beste moment |
|---|---|---|---|
| Wafelstof of licht geweven katoen | Goede opname, droogt snel | Licht, circa 200 tot 300 g/m² | Tussen de rondes door, wellnessdag |
| Katoenrijk mengweefsel | Goede opname, droogt snel, vormvast | Licht tot middel | Tussen de rondes door, thuissauna |
| Velours | Goede opname, heel zacht, droogt gemiddeld | Middel, circa 300 tot 400 g/m² | Rustmoment, na het afkoelen |
| Badstof | Hoogste opname, droogt langzaam | Zwaar, circa 350 tot 500 g/m² | Rustmoment, buitensauna in de winter |
| Bamboe-katoenmix | Zeer goede opname, zijdezacht | Middel, circa 300 tot 400 g/m² | Rustmoment, gevoelige huid |
| Fleece of microvezel | Nauwelijks opname, wordt klam | Wisselend | Niet geschikt voor de sauna |
De gewichten zijn richtwaarden. Niet elke fabrikant vermeldt het gewicht, dus kijk bij twijfel vooral naar de samenstelling op het label.
Welke badjas past bij jouw saunamoment?
Kies een lichte badjas voor tussen de rondes en een dikkere badjas met capuchon voor rustmomenten, koude avonden en de buitensauna in je tuin.
De beste badjas hangt minder af van smaak dan van het moment waarop je hem draagt. In een wellnessresort loop je vooral binnen, van de cabine naar de rustruimte. Bij een buitensauna in je tuin stap je in de winter na een saunagang de kou in. Dat vraagt om een warmere badjas die ook je nek en hoofd bedekt.
Na een koude douche of een duik in een dompelton droog je je eerst af met een handdoek en trek je daarna pas een droge badjas aan. Zo warm je geleidelijk op zonder dat natte stof je verder afkoelt. Meer over de juiste aanpak lees je in ons artikel over rustig afkoelen na je saunagang. Ga je een hele dag saunaën? Neem dan twee badjassen mee. Na een paar rondes is de eerste vochtig, en een droge badjas voelt dan veel prettiger.
| Situatie | Beste keuze | Waarom |
|---|---|---|
| Binnensauna thuis | Lichte badjas van wafelstof of licht geweven katoen | Korte looproute, droogt snel tussen de rondes |
| Buitensauna in de tuin | Dikkere badjas met capuchon, tot over de knie | Houdt je warm op weg naar binnen, ook bij kou en wind |
| Wellnessdag | Lichte badjas plus een reservebadjas | Makkelijk mee te nemen, altijd een droge badjas bij de hand |
| Na de dompelton of koude douche | Eerst een handdoek, dan een droge badjas van badstof of velours | Geleidelijk opwarmen zonder natte stof op je huid |
| Sauna met kinderen | Kinderbadjas in de juiste maat | Geen struikelgevaar door een te lange badjas |
Wat draag je in de saunacabine: badjas, kilt of handdoek?
In de cabine draag je geen badjas. Je zit of ligt op een grote handdoek en draagt eventueel een saunakilt en saunamuts.
Bij 70 tot 90 °C houdt een badjas warmte en zweet vast tegen je huid, en dat voelt benauwd. Hang hem daarom buiten de cabine op. In Nederlandse wellnessresorts is naakt saunaën de norm en is badkleding vaak niet toegestaan. In je eigen sauna bepaal je zelf wat je draagt.
Wil je iets om? Kies dan een saunakilt: een omslagdoek met sluiting die niet afzakt. De damesvariant draag je onder de oksels, de herenvariant om de heupen. Onder je lichaam hoort altijd een saunahanddoek die lang genoeg is voor je hele lichaam, inclusief je voeten. Zo komt er geen zweet op het hout. Een saunamuts beschermt je hoofd tegen de hitte, die bovenin de cabine het hoogst is. Lees ook waarom een saunamuts je hoofd beschermt.
| Textiel | Waar gebruik je het? | Functie |
|---|---|---|
| Badjas | Buiten de cabine | Opwarmen, rusten en vocht opnemen |
| Saunahanddoek | In de cabine | Ondergrond voor je hele lichaam, beschermt het hout tegen zweet |
| Saunakilt | In en rond de cabine | Bedekking die niet afzakt |
| Saunamuts | In de cabine | Beschermt hoofd en haar tegen de hitte |
Welke lengte en details maken een sauna badjas praktisch?
Een badjas tot net onder de knie loopt veilig, een capuchon vangt nat haar op en een ophanglus laat je badjas goed uitdrogen.
Een badjas tot op je enkels is heerlijk warm, maar op een natte vloer struikel je er makkelijker over. Voor de meeste saunagangers is een lengte tot net onder de knie het beste compromis. Voor de buitensauna mag het gerust een langer model zijn. Twijfel je bij unisexmaten? Kies dan liever ruim, want een saunabadjas mag los zitten.
Let daarnaast op de sluiting. Een ceintuur is verstelbaar en snel open en dicht, een rits valt nooit open. Een capuchon is prettig bij nat haar en koude avonden. Zakken zijn handig voor een sleutel of bril. Een stevige ophanglus lijkt een detail, maar bepaalt of je badjas na gebruik goed kan uitdrogen. Hang hem aan een kapstok bij je sauna in plaats van over een stoel, zodat de lucht er rondom langs kan.
Hoe blijft je sauna badjas zacht en absorberend?
Was je saunabadjas volgens het waslabel, gebruik geen wasverzachter en laat hem na elke saunasessie volledig uitdrogen voordat je hem opbergt.
Wasverzachter legt een dun laagje over de vezels. De stof voelt daardoor zachter, maar neemt merkbaar minder vocht op. Voor saunatextiel werkt dat dus averechts. Was je badjas voor het eerste gebruik apart, want nieuw textiel kan nog wat kleur afgeven. Houd je daarna aan het waslabel. Veel saunatextiel van katoenmengsels was je op 40 °C met een fijnwasprogramma. Hogere temperaturen en de droger kunnen krimp veroorzaken. Trek de badjas na het wassen in vorm terwijl hij nog nat is en laat hem aan de lucht drogen.
Hang je badjas na elke saunasessie open en luchtig op. Een vochtige badjas die opgevouwen in een tas of kast ligt, gaat snel muf ruiken.
Weet je nu welke badjas bij jouw saunamoment past? In onze collectie sauna badjassen vind je lichte en warmere unisexmodellen en kinderbadjassen. Combineer je badjas met een grote saunahanddoek en een saunamuts, en je bent klaar voor een ontspannen saunagang.
