Waarom een krachtstation?

Met een krachtstation kan iedere (beginnende) krachtsporter verschillende krachtoefeningen uitvoeren. Met name beginners zullen baat hebben bij een krachtstation, omdat hiervoor minder stabiliteit en techniek vereist is. Het krachtstation biedt gedurdende de training genoeg stabiliteit om het lichaam niet te overbelasten. Het advies voor beginnende krachtsporters is dan ook om over te gaan tot aankoop van een krachtstation. De kans op blessures tijdens trainingen met vrije gewichten (dumbbells of kettlebells) is aanzienlijk groter omdat hiervoor een bepaalde techniek en stabiliteit nodig is.

De voordelen van het trainen met een krachtstation

Aan het trainen met een home gym zitten vele voordelen. Maar wat zijn nou eigenlijk die voordelen? Voor het gemak hebben wij ze even op een rijtje gezet:

✓ Veilig trainen zonder blessures
✓ Voorgevormde bewegingen
✓ Veelzijdige spiertraining
✓ Alle spiergroepen kunnen worden aangesproken
✓ Uitbreiding van krachtstation vaak mogelijk 

krachtstation kopen? Gratis thuisbezorgd vanaf 39 euro!

Besluit u om een home gym te kopen bij Rhodos? Uitstekende keuze! Als u een goedkope home gym zoekt, zoek dan dus niet verder. Wij bezorgen de home gym vanaf 39 euro gratis bij u thuis, mits anders vermeld. Als u de home gym zelf afhaalt, dan geven wij zelfs zeer aantrekkelijke kortingen op de aankoopprijs. Wacht niet langer en bestel hieronder snel uw home gym!

Advies op maat

Wilt u persoonlijk advies over welke home gym voor u geschikt is? Laat u adviseren door deskundigen in onze showroom en vraag naar de mogelijkheden. Daarnaast kunt u ons bereiken op het telefoonnummer: 0525-631618 of kunt u mailen naar info@rhodos.nl.

VEELGESTELDE VRAGEN

  • Wat is een krachtstation precies?

    Een krachtstation is een multifunctioneel fitnessapparaat waarmee je veilig en gecontroleerd aan krachttraining kunt doen, zonder losse gewichten nodig te hebben.

  • Hoeveel oefeningen kun je doen op één krachtstation?

    Afhankelijk van het model kun je vaak meer dan 30 verschillende oefeningen uitvoeren, voor zowel boven- als onderlichaam.

  • Kan ik mijn krachtstation uitbreiden?

    Bij veel modellen is uitbreiding mogelijk, bijvoorbeeld met extra pulley-systemen of accessoires voor specifieke spiergroepen.

  • Wat is het verschil tussen een krachtstation en losse gewichten?

    Met een krachtstation train je gecontroleerd en veilig, terwijl losse gewichten meer balans en techniek vereisen.