Sauna accessoires

Welke sauna accessoires heb je nodig?

Het assortiment valt uiteen in vier groepen. Rond het opgieten draait alles om een sauna emmer, een opscheplepel en een opgietmiddel dat de stoom zijn karakter geeft. Voor het comfort op de bank zijn er sauna textiel, kussens, rugsteunen en hoofdsteunen. Om te weten waar je aan toe bent gebruik je meters of klokken. En voor de sfeer zijn er verlichting en kleurentherapie. Welke groepen voor jou tellen, hangt vooral af van het type cabine dat je hebt.

Sauna benodigdheden voor een traditionele sauna

In een Finse sauna draait het om de stenen, en dus om het opgieten. Een emmer en lepel zijn daarmee het eerste wat je aanschaft. Kies een emmer met een kunststof binnenbak, want hout dat maandenlang nat blijft gaat op den duur lekken, en let op een handvat dat je met een natte hand nog vast kunt houden. Met de lepel doseer je gecontroleerd over de hete stenen in plaats van in één plens uit de emmer.

Daarnaast wil je weten hoe warm en hoe vochtig het is. Een analoge thermometer of gecombineerde thermo-hygrometer volstaat voor de meeste cabines en heeft geen batterij nodig; een digitale variant leest nauwkeuriger af en is prettiger als je met een externe besturing werkt. Hang hem ongeveer twintig centimeter onder het plafond, waar de lucht representatief is voor de bovenbank. Een zandloper geeft je de sessieduur zonder scherm. Wie het ritueel compleet wil maken gebruikt daarnaast een berkentakbundel, in Finland een vaste gewoonte om de bloedsomloop te stimuleren, en een sauna muts die je hoofdhuid koeler houdt zodat je de warmte langer volhoudt.

Sauna accessoires voor een infrarood sauna

Een infraroodcabine heeft geen saunastenen en dus geen opgieting. Dat betekent dat een emmer, een lepel en gewoon opgietmiddel er niet thuishoren, hoe vaak ze ook in accessoirelijstjes staan. Ongeveer de helft van wat bij een Finse sauna standaard is, kun je hier overslaan.

Wat wel telt is comfort en geur. Een sauna handdoek om op te zitten, een kussen of rugleuning tegen het harde hout, en aromatherapie voor infrarood in de vorm van een aromapot of geurschaal bij de warmtebron. Gebruik daarvoor uitsluitend middelen die voor infrarood bedoeld zijn; huisparfums en geurkaarsen zijn niet afgestemd op de temperatuur en het ventilatiepatroon van een cabine. Hoe dat precies werkt, lees je in ons artikel over geuren in een infraroodsauna.

Luxe sauna artikelen voor meer beleving

Boven de basis begint het verschil in materiaal. Kussens en hoofdsteunen in espen of abachi blijven ook bij negentig graden koel op de huid, waar goedkoper naaldhout warm aanvoelt en sneller hars afgeeft. In textiel merk je hetzelfde onderscheid: linnen en bamboe drogen sneller en blijven langer fris dan standaard badstof. Aan de geurkant zit het verschil tussen een synthetisch opgietmiddel en een natuurlijke etherische olie vooral in intensiteit en werking. Wie het saunamoment verder wil uitbreiden, vindt bij huidverzorging scrubzouten voor na de sessie.

Sauna toebehoren: welke maten en waarden houd je aan?

Een paar getallen maken de keuze eenvoudiger. Een saunahanddoek meet doorgaans 80 x 200 centimeter, ruim genoeg om languit op te liggen zonder hem steeds te verleggen. In een Finse sauna ligt de temperatuur tussen 60 en 100 graden bij een luchtvochtigheid van 10 tot 40 procent, waarbij je de vochtigheid lager houdt naarmate de temperatuur stijgt. Voor opgietmiddel reken je vijf tot tien milliliter per liter opgietwater, en je begint onderin die reeks omdat geur zich in een gesloten cabine opstapelt. Hoe je een opgieting verder opbouwt, staat in ons artikel over hoe een sauna opgieting werkt.

Waar let je op bij het kopen van sauna benodigdheden?

Materiaal is bepalend. Hout dat in de cabine komt blijft onbehandeld: lak, verf en beits laten bij hoge temperaturen dampen los en gaan blaren. Textiel kies je in katoen, linnen of bamboe, omdat synthetische vezels slecht tegen de hitte kunnen. Controleer verder of een accessoire past bij jouw cabinetype en bij hoe vaak je stookt; wie maandelijks een sessie draait heeft aan minder toe dan iemand die wekelijks de kachel aanzet. Het gaat niet om zoveel mogelijk spullen, maar om de paar keuzes die elke sessie merkbaar beter maken. Wil je alles eerst zien en voelen, dan liggen deze producten in onze showroom in Oldebroek. Zoek je een cadeau voor iemand met een eigen sauna, kijk dan bij onze sauna cadeaus.