IJsbaden

Een ijsbad is een geweldige manier om je mentale en fysieke gezondheid een boost te geven. Het is niet alleen een goede manier om spieren na het sporten te laten herstellen, het geeft ook een verfrissende en verhelderende werking en verbetert de bloedsomloop. Daarnaast profiteert je slaapkwaliteit ook van het regelmatig gebruiken van een ijsbad. Het gebruik en onderhoud zijn heel eenvoudig, waardoor je je volledig kunt focussen op je gezondheid.