7x waarom een Sunshower kopen

Er zijn veel redenen om een Sunshower aan te schaffen. Een fitter en vitaler lichaam is hierbij het uitgangspunt. Daarom zijn Sunshowers steeds vaker terug te vinden in badkamers. In deze blog lees je welke redenen er zijn om er ook één in de badkamer te plaatsen.

1. Een fijner en vitaler gevoel

De infraroodlampen in een Sunshower verbeteren de bloedsomloop en zorgen voor pijnverlichting. Het zorgt ook voor een betere mobiliteit. Doordat de infraroodlampen warmte afgeven, verbetert dit de bloedsomloop. Daardoor wordt de afvoer van afvalstoffen verhoogd en stimuleert het ook nog eens de aanvoer van zuurstof. Spierspanning neemt af, wat weer resulteert in minder spierpijn, een sneller spierherstel na het sporten en een positief effect op reumatische klachten. Sunshower infrarood bestaat namelijk uit twee golflengtes: kortegolf (IRA) en middengolf (IRB), waarbij IRA diep doordringt in de huid. IRB dringt minder diep door en zorgt vooral voor een warm gevoel.

2. Betere ontspanning van spieren

Infrarood vanuit een Sunshower laat spieren en gewrichten ontspannen en zorgt voor een aangename warmte. Daardoor bevordert het ook nog eens je nachtrust. Een tip kan daarom zijn om voor het slapen een douche te nemen, om zo het lichaam te laten ontspannen door infrarood.

3. Een gezondere huid

Infrarood is ook een dieptereiniger. Poriën worden wijder door warmte. Wanneer de infrarood het het lichaam opwarmt, zorgt dat voor een effectievere dieptereiniging van de huid. Dit resulteert erin dat de huid gezonder en stralender wordt. Laag gedoseerd UVB-licht heeft daarnaast een positief effect op verschillende huidaandoeningen. Denk hierbij aan eczeem, psoriasis, vitiligo of een zonneallergie. De huid profiteert van UVB-licht en zorgt voor de aanmaak van pigment en maakt de huid dikker.

> Bekijk hier alle Sunshowers met infrarood

4. Werken aan een betere gezondheid

20% van de vitamine D wordt verkregen uit voeding en 80% uit UVB-licht. Door de stand van de zon is het de helft van het jaar niet mogelijk om de juiste hoeveelheid vitamine D te krijgen. Door gebruik van een Sunshower kan dit worden aangevuld. Vitamine D zorgt voor sterkere botten en tanden - de opname van calcium en fosfor wordt namelijk flink verbeterd. Ook je spieren profiteren van genoeg vitamine D: de beweging van spiervezels verbetert en daardoor trekken spieren zich samen.

Het resultaat is dan ook dat blessures minder vaak voorkomen, dat spierkracht aanzienlijk verbetert, dat sportprestaties beter worden en dat er minder valrisico is voor ouderen. Als laatste draagt vitamine D bij aan een betere gezondheid door het verbeteren van de werking van het immuunsysteem. Door een Vitamine D peil dat juist is, ben je gewapend tegen bijvoorbeeld griep of verkoudheid. Het helpt bij het activeren en onderdrukken van immuuncellen.

5. Meer energie door een verbeterd ritme

Endorfine: een gelukshormoon dat een positief effect heeft op het hele lichaam. UV-licht heeft een positief effect op de aanmaak hiervan. Endorfine is stress- en angstverlagend en je voelt je er ook nog eens fitter en vitaler door. Uit een onderzoek* blijkt, dat zonlicht daarnaast ook zorgt voor een beter dag- en nachtritme.

*Uitgevoerd door Sunshower en Vattenfall in 2019

6. Verlicht de winterdip en bereid je voor op de zomer

Doordat er in de winter vaak een tekort aan zonlicht (vitamine D) is, komt bij veel mensen een winterdip jaarlijks terug. Ook neemt de lichtsterkte van de zon in de winter af. Door gebruik te maken van een Sunshower kan dit vitamine D tekort weer aangevuld worden. Daardoor is het mogelijk om 365 dagen per jaar het vitamine D niveau op peil te houden. 

> Bekijk hier alle Sunshowers met UV

7. Douchen en Sunshower tegelijkertijd

Doordat je de Sunshower tijdens het douchen kunt gebruiken, hoef je hier geen extra tijd voor vrij te maken. Een sessie van maximaal 10 minuten is al voldoende om genoeg UV-licht binnen te krijgen. 30 minuten UV-licht per week zorgt al voor een verdubbeling van het vitamine D niveau tijdens de wintermaanden.

> Bekijk hier het volledige assortiment Sunshowers