✓25 jaar ervaring ✓Eigen montagedienst ✓Fysieke winkel van 3000 m2

Halterset

Een halterset is een set met daarin een halterstang en een aantal halterschijven. De sets zijn in verschillende soorten verkrijgbaar. Zo zijn er sets met een aantal halterschijven die wat lichter zijn, maar ook een set met zwaardere halterschijven. Zo is er voor iedere krachtsporter - beginner of gevorderd - een geschikte set. Wanneer er thuis krachttraining wordt gedaan, is een halterset iets wat niet mag ontbreken.

Een aanvulling: halterbank

3 Artikel(en)

per pagina

3 Artikel(en)

per pagina

Halterset kopen?

Het kan vaak lastig zijn om een hele set zelf samen te stellen. Daarom zijn er verschillende haltersets, met daarin een halterstang en gewichten. Deze gewichten lopen vaak op en van elk gewicht halterschijf zitten er 2 in de set. Dit is nodig om de halterstang in evenwicht te houden. Een halterset begint bij een gewicht 50kg, oplopend tot 140kg. Wanneer een hoger gewicht gewenst is kunnen er altijd nog schijven bijgekocht worden om aan het gewenste gewicht te komen.

Voordelen van een halterset

Er zitten een aantal voordelen aan het kopen van een halterset. Allereerst is het een voordeel dat er verschillende gewichten te verkrijgen zijn. De beginnende en de gevorderde krachtsporter kan op die manier voor een halterset kiezen die voor hem of haar geschikt is. Een ander voordeel is dat er niet gekeken hoeft te worden naar de diameter van de boring. De halterschijven die in een halterset zitten zijn altijd geschikt voor de meegeleverde halterstang.

✓ Oefeningen zittend, staand en liggend doen

✓ Voor elk type krachtsporter geschikt

Trainen met een halterset

Voor trainen met een halterset adviseren wij altijd een halterbank. Deze bank heeft een aflegmogelijkheid voor de halterstang en biedt daarnaast een goede ondersteuning voor het lichaam. Halterbanken bieden daarnaast nog de mogelijkheden om de benen achter een steun te bevestigen voor extra stabiliteit.